fumi miyagi blog

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2023年7月15日土曜日

食べて寝て!体力回復

先日親戚が送ってくれたお野菜やお米!
生徒たちにも飽き飽きされるほど言っていますが、よく食べよく寝て体を回復!大切です。
ありがとうございます!
野球の大谷選手のおかげで、睡眠の力を再認識している方々も多いかと。暑い夏、水分も補給しつつよく寝ましょう!

宮城文

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