水分補給を

暑く感じる一日でした！

そろそろ熱中症など気にし始める季節。

汗をかく習慣をつけること、意識して水分を補給すること。コーヒーなど利尿作用ある飲み物を多く取る方はなおさら水分補給気をつけましょう！

写真はまたまた生徒さん達からのお心遣い。いつもありがとうございます♪

宮城文