ストレッチしましょう

 

本日も暑い一日です。

こんな日が続くと身体の塩分も不足してきますね。

 

冷房の強い場所にいらっしゃる方は、体が硬直して

しまいますので、時々腕を回したりストレッチもしてみて

くださいね。

 

写真はドン・キホーテ第１幕より。

青い鳥バレエのみんな元気かな・・・？

 

宮城文