手帳

最近のリハーサル…
踊りに強弱や呼吸を感じられるよう、流れを作れるようにと思いながら稽古しています。
同じ踊りでも心身のコンディションが違うとその時々で変化してくるので、いつでも最大に自分の理想的な状態を出すために…繰り返し取組むことの大切さを感じています。

毎日を振り返り、明日をより良く過ごしたいです♪

2009年度版の新しい手帳を買いました★
使用前、使用後…。
美しく書き込もうと思いましたがすでにたくさんで真っ黒くなってしまいました…(笑)

宮城文