私事ですが7月に階段から滑ってしまうという事態でご迷惑をおかけしました！幸い大事に至らず既に回復しています！
尾骨・仙骨周辺、坐骨、骨盤底筋、、、
いつも大切と思っている場所。
なのですが、痛みと共に意識することにより、一層大切さを噛み締めることになり、バレエの中でどのように使うか、使い方をどのように伝えたらよいかを改めて確認できたような、、、そんな数週間です。
皆さんもくれぐれも足元にはご注意下さい！
私の所属する谷バレエ団の公演が今月28日・29日に新国立劇場で開催されます。
コロナ禍で不安が増しているこの頃ですが、生で伝えられることは大きいと思います！
応援しています！
宮城文
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